ABRAHANS VII

Processo número 07
Avaliando Sonhos


Quando usar esse processo


• Quando você quer entender o motivo de ter um sonho
específico
• Quando você que entender qual é o ponto de atração
de sua vibração e o que está no processo de criação
antes mesmo de manifestar para sua experiência de
vida


Escala emocional atual

O Processo da Avaliação de Sonhos será de bastante valia quando sua escala emocional estiver variando entre:
(1) Alegria/Conhecimento/Poder/Liberdade/Amor/Apreciação e
(22) Medo/Arrependimento/Depressão/Desespero/Impotência.

(Se você não está certo sobre qual é a sua escala emocional, volte ao capítulo 22 e pesquise as 22 categorias da Escala de Orientação Emocional).

Aquilo no qual você pensa a respeito e aquilo que manifesta em sua experiência de vida está sempre em equilíbrio vibracional e, da mesma forma, o que você pensa e o que você manifesta em seu estado de sonho está sempre em equilíbrio vibracional.
Seus pensamentos dominantes sempre se combinam com suas manifestações e, assim, uma vez que você entenda a correlação entre seus pensamentos, a forma como se sente e o que está manifestando em sua experiência, você pode predizer acuradamente tudo o que virá para sua vida.
É bom quando você está consciente de seus pensamentos e do que está criando antes de manifestar, mas também é valioso, após algo ser manifestado, reconhecer os pensamentos que foram responsáveis pela manifestação. Em outras palavras, você pode fazer uma associação consciente entre seus pensamentos, sentimentos e manifestações antes de a manifestação ocorrer ou após a ocorrência dela. Ambas são de valia.
Quando você sonha com algo, esse algo é sempre uma combinação dos pensamentos que você tem tido. Assim, já que seus sonhos são, de fato, sua criação, não é possível que você sonhe com algo que você não tenha criado através de seus pensamentos. O fato de você ter manifestado em seu sonho significa que você deu ao que manifestou um grande significado em seu pensamento.
A essência da maneira como você se sente sobre as coisas em que pensa, é o que se manifestará em sua experiência real de vida – mas leva menos tempo e atenção para ela se manifestar em seu estado de sonho. E por essa razão, seus sonhos podem ter um imenso valor em ajudá-lo a entender qual é o processo de criação em seu estado consciente. Se você está no processo de criar algo que não queira, será bem fácil mudar a direção de seus pensamentos antes que da manifestação do que esperar a mudança de seus pensamentos após a manifestação.
O processo de Avaliação de Sonhos é como segue: quando você for para a cama, torne-se consciente de que seus sonhos refletem seus pensamentos acuradamente. Diga a si mesmo “é minha intenção descansar bem e despertar revigorado. E se houver algo importante em meu sonho, que eu tenha que me lembrar, lembrarei quando acordar”.
Então, quando você acordar, antes de levantar-se, permaneça deitado por alguns minutos e pergunte-se “Lembro-me de algo do meu sonho?”. Embora você seja capaz de lembrar-se de diferentes aspectos de seu sonho ao longo do dia, normalmente a melhor chance de lembrar deles é assim que acordamos. E quando você começar a lembrar de um deles, relaxe e tente lembrar como você se sentiu durante a seqüência; pois lembrar-se das emoções lhe propiciará informações mais importantes do que dos detalhes do sonho.
Você precisa dar atenção significativa a qualquer tema para que ele se torne poderoso o bastante para manifestar-se em sua experiência. E um pouco de atenção precisa também ser dado a um tema antes que ele comece a se mostrar em seu sonho. Por essa razão, seus sonhos mais importantes são sempre acompanhados de uma forte emoção. A emoção pode ser boa ou má – mas terá que ser forte o bastante, assim você reconhecerá o sentimento.
“Como me senti quando aquilo estava acontecendo?”. Se você acordou de um sonho em que estava se sentindo bem, pode estar confiante que seus pensamentos dominantes cercavam o assunto cujo tema se dirige à manifestação do que você quer. Quando você acorda de um sonho onde se sentia mal, saiba que seus pensamentos dominantes estão em processo de atrair algo que você não quer; no entanto, não importa onde você esteja em termos do que está manifestando em sua experiência, você sempre pode tomar uma nova decisão e mudar a manifestação para algo mais prazeroso.
É muito mais satisfatório criar, conscientemente, cenários de satisfação crescente em sua experiência de vida do que criar, por padrão, coisas indesejadas e depois ter que tentar transformá-las em coisas que queira.
Uma vez que algo se manifeste, você terá que observar todas as coisas indesejadas e lidar com elas da melhor forma possível, assim como com o habito de pensamento que as trouxeram.
Assim que você começa a entender que seus sonhos são reflexos maravilhosos de como você realmente se sente e do que está criando, você pode começar a mudar deliberadamente seus pensamentos de forma a afetar seus sonhos positivamente. E assim que você começa a ter os sonhos positivos, você saberá que está no caminho de mais manifestações positivas na vida real.
Se você acordar de um sonho ruim, não se preocupe; ao invés, sinta apreciação por sua consciência de ter dado atenção a algo indesejado. Da mesma forma que você aprecia os sensores em sua pele que o alertam do fato de você estar se aproximando de algo muito quente, aprecie o fato de suas emoções o terem feito consciente de que sues pensamentos estão se aproximando de algo indesejado.
Você não cria enquanto está dormindo. Seu sonho é uma manifestação do que você tem pensado quando está acordado. No entanto, uma vez que você esteja acordado e pensando, ou discutindo seu sonho, esses pensamentos afetam suas criações futuras.
É bom manter registros escritos de seus sonhos, não é necessário ser extremamente detalhista nesses registros. Registre pontos gerais como o lugar onde acontece o sonho, as pessoas que aparecem nele, o que você está fazendo nele, o que os outros estão fazendo, e, mais importante, como você se sentiu no sonho.
Você pode descobrir mais que uma emoção no sonho, mas as emoções não serão muito diferentes umas das outras. Por exemplo, você não se sentiria extasiado e com raiva no mesmo sonho pois a freqüência vibracional dessas duas emoções são extremamente opostas para mostrarem-se no mesmo sonho. Assim que você identificar como se sentiu no sonho, se você quiser fazer algo para mudar ou intensificar aquela emoção, você pode mover-se para o Processo 22 (Elevando a Escala Emocional).


Abraham, fale-nos mais sobre Avaliação de Sonhos

Os sonhos podem dar-lhe uma maravilhosa compreensão de seu estado vibracional. Sua lembrança de um sonho é sua tradução física de blocos de pensamentos não físicos com os quais você interagiu em seu estado de sonho. Quando você dorme, você mergulha de volta à Energia do Não Físico e conversa (não em palavras, mas vibracionalmente). E quando você está despertando, você traduz aquele bloco de pensamentos no equivalente físico. As vezes quando você quer algo por um longo tempo mas não vê uma forma de aquilo acontecer, você experienciará um sonho onde aquilo acontece. E, na rememoração prazerosa do sonho, você suaviza sua vibração de resistência e, então, seu desejo pode ser realizado.
Há muitos anos atrás, Jerry e Esther estavam mutuamente envolvidos em um empreendimento comercial, mas eles não estavam romanticamente envolvidos. Eles sentiam apreciação um pelo outro, mas não havia um sentimento romântico porque nenhum deles se permitia isso. Cada um deles, devido às circunstâncias e crenças não tinha nem colocado a ponta do pé na arena do pensamento em relação um ao outro.
Uma noite, Esther sonhou que Jerry (ela o viu claramente) ajoelhou a seu lado e a beijou na face, como nos contos de fadas que ela havia ouvido quando criança. E quando ele a tocou na face com os lábios, um sentimento extraordinário começou a surgir nela – um sentimento de alegria, de que tudo estava bem, um sentimento indescritível. Era um sentimento que ela nunca havia experimentado, dormindo ou acordada. E quando ela acordou, ela não conseguia parar de pensar sobre aquele sonho, tampouco conseguiu mais pensar sobre Jerry da maneira que fazia antes do sonho. Esse sonho deixou um sentimento que ela nunca conhecera antes. Era tão delicioso que ela tentou sonhar o mesmo sonho várias outras vezes. E se ela não era capaz de sonhar novamente, pelo menos tentava se lembrar do sonho. Ela queria recapturar o sentimento daquele sonho. E aquela vibração era o catalisador que os fez ficar juntos. Esther havia pensado coisas como “eu quero viver feliz para sempre. Eu quero um parceiro que me aprecie. Eu quero uma vida com experiências de alegria”. Como Esther estava pensando essas coisas, embora ela estivesse vivendo a falta daquilo, seu Ser Interior, escutando seus desejos, lhe oferecer algo visual e sensual, algo tangível o bastante que ela não poderia esquecer – e algo potente o bastante para manter-se chamando-a. E como ela deixou a Energia fluir em direção daquilo – oh, que seguimento de tempo produtivo aquele foi!


Os sonhos como rastreadores de seu futuro

Agora, se há coisas que você queira, mas que não tem nem uma pista delas em sua própria vida...por exemplo, você pode querer estar bem, mas você nunca esteve bem; ou você pode querer ser próspero, mas nunca foi prospero; ou você quer um parceiro amoroso, mas nunca teve um parceiro amoroso...fale com seu Ser Interior sobre o que você quer e a razão pela qual quer. E deixe seu Ser Interior oferecer a você, em seu estado de sonho, imagens através das quais você pode deixar a Energia fluir, que provocarão seu estado vibracional a ser o que você quer ser. E a Lei da Atração trará aquilo para você.
Seus sonhos são manifestações de seu ponto vibracional de atração, então você pode avaliar seus sonhos para determinar o que você está realmente fazendo com sua vibração. Seus sonhos são uma espécie de pré-rastreadores do que está por vir, assim você pode avaliar o conteúdo de seu sonho, você pode determinar com freqüência qual é o seu ponto de atração e, então, se você não deseja viver o que sonhou, você pode fazer algo sobre mudar isso.
Como resultado do você está sendo encorajado a pensar em função da influencia que estiver lhe rondando, você pode estar fluindo Energia em direção a um desastre financeiro, em direção a um corpo que não funcionará adequadamente, e assim por diante.
Assim, seu Ser Interior, que está consciente de que você está projetando doença em seu futuro, pode oferecer um sonho mostrando-lhe para onde você está se dirigindo.
E, assim, você acorda e diz “Ah, eu não quero isso!”.
E aí você diz “O que eu quero? E por que eu quero isso?”. E então você começa a fluir sua Energia de forma produtiva em direção ao que quer, transmutando sua Energia e, através disso, mudando sua experiência futura.


Processo número 08
O Livro dos Aspectos Positivos


Quando usar esse processo


• Quando a emoção positiva surge em resposta a um pensamento positivo sobre o qual você está focando e você deseja manter a onda positiva de bom sentimento ininterruptamente
• Quando você está consciente de que um assunto desagradável requer atenção consistente e você quer melhorar sua vibração em relação àquele assunto
• Quando a maioria das coisas nas quais você se foca o fazem sentir-se bem, mas há alguns pontos incômodos que você gostaria de melhorar


Escala emocional atual

O Processo da Avaliação de Sonhos será de bastante valia quando sua escala emocional estiver variando entre:
(1) Alegria/Conhecimento/Poder/Liberdade/Amor/Apreciação e
(10) Frustração/Irritação/Impaciência

(Se você não está certo sobre qual é a sua escala emocional, volte ao capítulo 22 e pesquise as 22 categorias da Escala de Orientação Emocional).

Para começar o processo do Livro dos Aspectos Positivos, compre um caderno que faça você se sentir bem quando o tiver em suas mãos. Escolha um com uma cor agradável, uma largura de linhas adequada a seu estilo de escrita, com um tipo de papel que permita o bom deslizar de sua caneta favorita, um que se abra bem e seja plano, pois as ações que estarão envolvidas nesse processo, não apenas serão um aprimoramento do nível de foco, mas com o foco virá um aumento em sua clareza e em sua sensação de estar vivo.
Agora, na capa de seu caderno escreva: Meu Livro dos Aspectos Positivos.
Será benéfico separar ao menos 20 minutos para esse processo no primeiro dia, mas após isso, você pode continuar incrementando o tempo aos poucos. No entanto, você pode descobrir os benefícios gratificantes desse processo e achar os bons sentimentos advindos dele tão satisfatórios, que pode querer gastar até mais tempo nele.
Em seguida, no topo da primeira página de seu caderno, escreva o nome ou uma breve descrição de algo ou alguém que faz com que você sempre se sinta bem. Pode ser o nome de seu gato adorado, de seu melhor amigo, ou da pessoa por quem você está apaixonado. Pode ser o nome de sua cidade favorita, ou restaurante. E quando você focar-se no nome ou título que escreveu, faça-se essas perguntas: O que eu gosto em você? Por que eu o (a) amo tanto assim? Quais são seus aspectos positivos?
Então, gentil e suavemente, comece a escrever os pensamentos que vêm como resposta à suas perguntas. Não tente forçar essas idéias, mas deixe-as fluir comodamente através de você para o papel. Escreva tanto quanto os pensamentos fluam e depois leia o que você escreveu e tenha prazer com suas próprias palavras.
Agora, vire a página e escreva outro nome, ou titulo, de alguém ou algo que o faça sentir-se bem. E então repita o processo até que seus 20 minutos tenham passado.
Você pode perceber, mesmo na primeira vez em que estiver fazendo isso, que você estará ativando em si mesmo uma tal vibração poderosa de apreciação e Bem-Estar que as idéias de outros nomes ou títulos para seu Livro dos Aspectos Positivos continuarão a fluir para você; e quando isso acontecer, aproveite o tempo, se puder, para colocar esses títulos no topo das outras páginas de seu caderno.
Se você tiver tempo para perguntar-se “o que eu gosto em você, por que eu o (a) amo tanto, quais são seus aspectos positivos?”, então faça isso; se não, aguarde até amanhã, quando você recomeçará o processo.
Quanto mais aspectos positivos você buscar, mais encontrará; e quanto mais encontrar, mais irá procurar.
No processo, você ativará em si mesmo uma alta vibração de Bem-Estar (que se compatibiliza com quem você realmente é). E você se sentirá maravilhoso. E, melhor, essa vibração se tornará tão prática que se tornará sua vibração dominante e todos os aspectos de sua experiência começará a refletir essa alta vibração.
Assim que seu caderno estiver complete, você provavelmente estará ávido por comprar outro e outro, pois há um verdadeiro poder de foco na experiência da escrita; e há um verdadeiro poder em conectar-se com sua própria Fonte de Energia na experiência de escrever as coisas que fazem você sentir-se bem, quando você as escreve.
Os benefícios desse processo serão vários: você se sentirá maravilhoso durante esse processo. Seu ponto de atração continuará a ser melhorado, não importa quão bom está agora; sua relação com cada tema sobre o qual escreve se tornará mais rica e mais satisfatória; e a Lei da Atração lhe entregará mais pessoas, lugares, experiências e coisas maravilhosas com as quais você possa ter prazer.


Abraham, fale-nos mais sobre o Livro dos Aspectos Positivos

Imagine uma cidade bonita. Não uma cidade grande, mas uma cidade perfeita. O trânsito flui facilmente. Há lindos lugares interessantes. Viver e trabalhar nessa cidade é uma experiência maravilhosa.
Quando você pensa sobre essa cidade, da forma como descrevemo-la, você pode estar pensando “Eu poderia viver ali feliz para sempre”.
Oh, mas há uma pequena coisa que esquecemos de mencionar: há um buraco muito fundo na Sexta Avenida.
Agora, se você estava focando os aspectos positivos dessa cidade, nossa expectativa que se você fosse viver nessa cidade, você viveria feliz para sempre.
A maioria das pessoas não foi apresentada à vida por alguém que sinalizava os aspectos positivos dela; ao invés, a maioria foi apresentada à vida por alguém que dizia “Cuidado com o buraco da Sexta Avenida!” E por causa dessa orientação negativa, a maioria é consumida pelo buraco.
Deixe-nos contar que alguém que foi diagnosticado como um doente terminal; seu médico lhe deu uma sentença de morte. E assim, a maioria de seu corpo, mais de 99% dele, assim como nessa cidade mágica – está funcionando bem. Todas as artérias do transito estão funcionando muito bem. Mas como o médico deu atenção a isso, agora essa pessoa está dando sua completa atenção ao “buraco” – até que ele acabe consumindo sua cidade.


Tire sua atenção dos buracos da cidade

“Quando eu foco sobre o que quero, me sinto bem. Se me foco na falta do que quero, me sentirei mal”.
Deixe-nos levar isso um pouco adiante. Você pode se focar em mais de uma coisa ao mesmo tempo? Não pode. Você pode ter mais de um sentimento ao mesmo tempo? Pode sentir-se bem e mal ao mesmo tempo? Você não pode. Assim, não é lógico – pois isso certamente derruba as diretrizes da Lei da Atração – que se você está se focando sobre o que quer, não pode, ao mesmo tempo, estar focado sobre o que não quer?
Se quando você se foca sobre o que quer, se sente bem; e se, quando se sente bem, está no modo positivo da atração; então seu trabalho mais importante não será procurar pelos aspectos positivos de todas as coisas, procurando as partes de tudo que são alavancadoras para você – de forma a manter sua atenção fora dos buracos?
Algumas vezes, quando nos primeiros aprendizados sobre a Criação Deliberada, nossos amigos físicos se preocuparão. Eles têm medo que todo pensamento negativo que tiverem alcance o cosmos e traga algum monstro para suas experiências. Queremos minimizar seu medo lembrando que você vive o equilíbrio de seu pensamento, isso requer que você pense um pouquinho sobre as coisas antes que elas se manifestem em sua experiência.
Mas como uma pessoa que vive em uma sociedade predominantemente orientada pró-critica e para o que está errado, sempre querendo encarar os fatos, você se tornou um igual a eles, mesmo em seus pensamentos individuais, que são predominantemente de preocupação mais do que do conhecimento de que tudo está bem.
Queremos encorajá-los a dar mais atenção ao que lhe faz sentir-se bem – não algo tão radical que você precise controlar cada pensamento – apenas tome a decisão de que irá procurar pelas coisas que quer ver. Não é uma decisão difícil de ser tomada, mas pode fazer uma grande diferença em relação ao que você traz para sua experiência.


Dê atenção ao que lhe faz sentir-se bem

Algo relacionado à realidade merece sua atenção, é claro, afinal de contas, é a verdade.
“Não devo documentar isso? Não devo contar? Não devo realizar estatísticas disso? Não devo contar aos outros a respeito? Não devo alertar meus filhos sobre isso?”
“Não deveríamos nos debater por causa dessas coisas que não queremos, pois são a realidade, e, portanto, torná-las mais reais?” Por que, perguntamos, você faria isso? Por que não olhar no banco de dados da criação e seletivamente peneirar as realidades que você quer repetir e se debater contra isso? E suas respostas nunca são suficientemente boas.
Elas são: “Fazemos isso porque isso é realidade; Agimos assim porque alguém mais também age”.
Se estivéssemos em seu lugar, não deixaríamos a realidade de algo ser nossa base de atenção; deixaríamos as vibrações dos sentimentos serem nossas bases. Começaríamos dizendo a qualquer um que estivesse interessado em saber nossa posição “se isso me fizer sentir bem, darei minha completa atenção; se não, não olho para isso mesmo”.
E você sabe o que eles diriam a você? “Você tem que encarar a realidade!”
Responda de volta “Eu faço isso – eu faço isso o tempo todo. Mas eu me tornei um peneirador seletivo da realidade que eu encaro. Pois, comecei a descobrir que qualquer realidade que eu esteja encarando, qualquer realidade sobre a qual eu esteja falando, pensando, lembrando, remoendo, fazendo estatísticas, qualquer realidade que eu mantenha por bastante tempo em minha vibração, se torna minha própria realidade”.
“E eu me tornei bem pessoal sobre as realidades que quero repetir em minha experiência, pois descobri que eu posso criar realidade. Eu posso criar realidade! Eu posso criar realidade – e eu posso escolher a realidade que estou criando.”
Oh, amamos dizer isso a vocês. Vocês são criadores e podem criar qualquer coisa que queiram, mas há uma forma melhor de dizer isso: vocês podem e irão criar qualquer coisa para a qual estão dando atenção.


Onde quer que você vá, você estará lá também.

Jerry e Esther estavam oferecendo um seminário em um hotel em Austin, Texas, que parecia sempre estar esquecidos de que eles estariam ali. Mesmo com contratos assinados e Esther ter telefonado no dia da chegada para confirmar, quando eles chegaram lá, a doce atendente atrás da mesa sempre agia como se estivesse surpresa. E sempre havia correria para deixar as coisas prontas para o seminário.
Esther nos disse “Talvez devêssemos encontrar um outro hotel!”.
E dissemos “essa é uma forma de lidar com isso – mas é sua expectativa de que a qualquer lugar onde vá, você se levará consigo, pois você carrega seus hábitos vibracionais, seus padrões, para todo lugar para onde vá.
Bom, dissemos-lhes para comprar um caderno e, na frente dele, escrever em negrito: Meu livro dos Aspectos Positivos.
E então virar para a primeira página e escrever: Aspectos Positivos do Hotel South Park em Austin.
Então, Esther começou a escrever: “em acomodações bonitas. É bem situado, de fácil acesso com as vias interestaduais, e fácil de ser localizado. O estacionamento é adequado e conveniente. Nosso quarto está sempre muito limpo. Há salas de vários tamanhos, assim podemos nos instalar em qualquer um dependendo do grupo que estaremos recebendo...”.
E conforme ela fazia essas anotações, ela se pegou imaginando o motivo pelo qual havia considerado procurar um novo hotel. Em outras palavras, sua atenção aos aspectos positivos a colocou em tal modo de bom sentimento sobre o hotel que (sabemos disso) ela não podia atrair nada que não fosse bom daquele hotel. Ou seja, ela voltou sua atenção – pela virtude de sua escrita deliberada nesse caderno – para fora do buraco.


Inspiração ou Motivação?

Você pode olhar de duas formas diferentes: “se eu faço isso e isso, tais coisas boas irão acontecer” ou “se eu não fizer isso e isso, tais coisas más irão acontecer. A primeira o inspira a agir a partir de um estado positivo. A segunda o motiva a agir a partir de um estado negativo.
Seu Livro dos Aspectos Positivos o colocará mais e mais numa posição de atrair – pela virtude de seus sentimentos positivos inspirados – qualquer coisa que você deseje.












Processo número 09
Roteiro


Quando usar esse processo


• Quando você estiver se sentindo bem e quer acrescentar algumas particularidades ao que está criando em sua experiência
• Quando você quer a vibração da identificação e escreve coisas que gostaria de experimentar e ver o Universo entregando a você os detalhes que você escreveu
• Quando você quer experimentar conscientemente o poder de um pensamento especifico focado


Escala emocional atual

O Processo do Roteiro será de bastante valia quando sua escala emocional estiver variando entre:
(2) Paixão e (6) Esperança.

(Se você não está certo sobre qual é a sua escala emocional, volte ao capítulo 22 e pesquise as 22 categorias da Escala de Orientação Emocional).

Esther ligou a televisão em uma noite e foi imediatamente atraída por um filme que estava passando assim que ela colocou no canal. Nesse filme, havia um aparentemente mal sucedido roteirista que acabara de descobrir que sua máquina de escrever era mágica. A cada dia, após ele descrever as cena e escrever as palavras que os atores falariam, essas mesmas coisas começavam a acontecer na realidade do roteirista. Assim, se uma situação não estava do jeito que ele queria, ele ia até sua máquina de escrever e escrevia uma versão melhorada e aquele cenário se mostrava em sua experiência.
Quando Esther assistiu o filme, dissemos a ela “Essa é realmente a forma como as coisas sempre acontecem. Quando você foca claramente nas coisas que deseja e não mantém vibração contraditória, que causa a resistência, qualquer coisa que você deseja precisa acontecer. Pois, quando você pede, aquilo é sempre dado, todo o tempo, sem exceções”. Se algo que você deseja não está acontecendo, é apenas porque você não está permitindo vir pois os pensamentos que você pratica são contrários a seu próprio desejo. Nada proíbe você de realizar todos os sonhos.
Portanto, essa é a forma como o Processo do Roteiro funciona: faça de conta que você é escritor e que qualquer coisa que você escreva será realizada exatamente como você escreveu. Seu único trabalho é descrever, em detalhes, tudo, exatamente como você quer que seja.
Quando você se diverte jogando esse jogo, e não o leva muito a sério, qualquer uma de suas crenças limitadoras tem a probabilidade de ser menos ativadas.
Em outras palavras, pela pretensão de sua máquina de escrever, processador de texto, computador, ou um caderno ser mágico e que qualquer coisa que você escreva poder ser realizada, você conclui que duas coisas são necessárias no empreendimento de qualquer coisa: você foca as lentes de seu desejo e você não emite resistência.
Esse processo o ajudará a ser mais especifico sobre seus desejos e, com uma clareza bem maior sobre exatamente o quê você deseja, você sentirá o poder desse foco especifico. Quanto mais você se concentrar em um assunto, e quanto mais detalhes você der a ele, mais rápida a Energia se move. E, com a pratica, você pode na verdade sentir o momentum de seu desejo; você pode sentir as Forças Universais convergindo.
Muitas vezes você será capaz de saber quando você está às margens de um precipício ou às margens da manifestação, só em virtude da maneira como se sente.
Em função da excentricidade desse jogo, você estará menos propenso a focar seus pensamentos de dúvidas ou descrenças. Estando leve e divertido, você será capaz de manter um foco especifico na ausência da resistência e, novamente, você terá alcançado o perfeito equilíbrio para a criação de qualquer coisa.
Se você jogar o jogo com constância e se divertir com ele, você começará a ser evidencias surpreendentes do poder do jogo.
As coisas que você escreveu começarão a acontecer em sua experiência como se você estivesse dirigindo o estágio de uma encenação. E quando alguém com quem você está interagindo dizer palavras que você roteirizou, você ficará encantado ao reconhecer o poder de sua própria intenção.
Vocês são escritores vibracionais do roteiro de suas vidas – e ninguém mais no Universo está encenando a parte que vocês destinaram. Você pode roteirizar literalmente qualquer vida que você deseje e o Universo entregará a você as pessoas, os lugares e os eventos exatamente como você decidiu que fosse. Pois você é criador de sua própria experiência – você tem penas que decidir e permitir que seja.


Abraham, fale-nos mais sobre o Roteirização

Roteirizar é um daqueles processos que oferecemos a vocês para ajudá-los a dizer ao Universo a forma que vocês querem que aconteça. Se você já está em harmonia vibracional com seu desejo, você sabe isso, pois seu desejo já é uma realidade física. Mas se há algo que você queira que ainda não tenha acontecido, então a roteirização é uma boa forma de acelerar isso. A roteirização o ajudará a quebrar seu hábito de falar a respeito das coisas como elas são e o ajudará a começar a falar sobre elas como você gostaria que elas fossem. Roteirizar o ajudará a emitir sua vibração deliberadamente.


Roteirize o cenário que você gostaria de viver

Começaríamos identificando nós mesmos como o personagem central, então identificaríamos os outros personagens no cenário e, então, escreveríamos a cena. Isso é mais efetivo se você escrever, especialmente no começo, pois a escrita é seu mais poderoso ponto de foco. Mas você não precisa continuar escrevendo e reescrevendo para sempre.
Um dia uma mulher estava praticando um de seus roteiros conosco e disse “Vejo duas pessoas caminhando na praia”. Brincamos com ela perguntando “bom, você é uma delas?”. O ponto a que queremos chegar é que todo o ponto da escrita do roteiro é começar a sentir as experiências da vida da forma como você gostaria de vivê-las.
O propósito desse processo é praticar o sentimento da vida que você gostaria de viver. O Universo não sabe, ou se importa, se você está vibrando em resposta a algo que você está vivendo ou em resposta a algo que imagina – em ambos os casos, o Universo lhe trará isso.
Se você rememora seu roteiro com constância o bastante, você começará a aceitá-lo como a realidade e quando você está aceitando da forma como você aceita a realidade – o Universo acredita nisso e responde da mesma forma.





















Processo número 10
Processo do Descanso de Pratos


Quando usar esse processo


• Quando você quiser usar mais efetivamente seu Gerente Universal
• Quando você quiser criar sua própria realidade mais centrada no fluir da Energia
• Quando você quiser criar sua realidade menos centrada na emissão de sua própria ação
• Quando você sente que tem muito a fazer
• Quando você quiser mais tempo para fazer as coisas que lhe trazem prazer


Escala emocional atual
Processo número 10
Processo do Descanso de Pratos


Quando usar esse processo


• Quando você quiser usar mais efetivamente seu Gerente Universal
• Quando você quiser criar sua própria realidade mais centrada no fluir da Energia
• Quando você quiser criar sua realidade menos centrada na emissão de sua própria ação
• Quando você sente que tem muito a fazer
• Quando você quiser mais tempo para fazer as coisas que lhe trazem prazer


Escala emocional atual

O Processo do Descanso de Pratos será de bastante valia quando sua escala emocional estiver variando entre:
(2) Paixão e (11) Opressão.

(Se você não está certo sobre qual é a sua escala emocional, volte ao capítulo 22 e pesquise as 22 categorias da Escala de Orientação Emocional).

Conforme a vida de Jerry e Esther evoluía e suas idéias e projetos eram expandidos, Esther começou a carregar um caderno que continha sua lista de coisas que precisavam ser feitas. A lista tinha evoluído para várias páginas e era comicamente chamada de “Coisas a Fazer Hoje”. Bom, dez pessoas não teriam realizado a lista em apenas um dia.
A cada nova entrada na lista, Esther se sentia pesada e menos livre. Por causa de seu desejo de ser merecedora e sua natureza condescendente, ela criou um grande senso de responsabilidade e seus sentimentos de liberdade estavam sendo triturados pelo peso disso tudo.
Sentada numa mesa de um restaurante e esperando que sua refeição fosse entregue, ela começou a folhear as páginas de sua lista.
Casualmente, ela teria riscado algo já feito e, imediatamente,para cada item feito, pensaria em mais três itens a serem colocados na lista. Conforme um sentimento de desespero a invadia, ela nos perguntou “Abraham, o que devo fazer?”
Pegue esse descanso de pratos de papel, explicamos, e guiaremos você. Desenhe uma linha no centro do papel, de baixo a cima, e como um cabeçalho, na parte esquerda da linha, escreva: “Coisas que farei hoje.
E como um cabeçalho, na parte direita da linha, escreva: “Coisas que eu gostaria que o Universo faça”.
Agora, olhando para a lista do “Coisas que farei hoje”, selecione apenas aquelas coisas que você realmente tem a intenção de fazer hoje, coisas que você sente que precisa fazer, coisas que realmente queira fazer, que você tem a intenção de fazer hoje, e coloque-as na parte esquerda do seu Descanso de Pratos, abaixo do cabeçalho “Coisas que farei hoje”. E agora, entre todas as outras atividades do lado destinado ao Universo em sue descanso de pratos.
Esther olhou para a lista e escolheu várias coisas que ela realmente precisava fazer nesse dia e colocou-as do seu lado do descanso de pratos. E começou a transferir a longa lista de coisas restantes importantes para o lado do Universo, no descanso de pratos. Uma por uma, ela transferiu seus deveres para o lado direito da linha e conforme elas eram transferidas, sentiu-se mais leve.
Explicamos à Esther que, de forma a alcançar qualquer coisa, ela tinha apenas que fazer duas coisas: ela precisava identificar o objeto de seu desejo e, então, ela precisava sair do caminho do deixar acontecer. Em outras palavras, peça e encontre uma forma de alcançar a vibração que permite o acontecimento – pois sempre lhe é dado, não importa o que você peça.
Quando Esther estava folheando sua longa lista de responsabilidades, ela estava certamente amplificando a parte do “pedir” da equação, mas a contusão e os sentimentos de opressão eram indicadores emocionais certeiros de que ela não estava no estado de vibração da permissão do que ela estava pedindo.
Durante o processo de transferência desses itens para o lado do Universo no descanso de pratos, sua resistência começou a ficar leve e sua vibração começou a ser alavancada. E ela não percebeu naquele momento, seu ponto de atração foi mudado, e ela começou – imediatamente – a permitir a realização de seus desejos.
O que Esther experimentou nos poucos dias a deixou surpresa. Não apenas ela era capaz de alcançar com facilidade os itens de sua própria e curta lista, mas os itens do lado do Universo no descanso de pratos foram realizados também, mas sem requerer o tempo de Esther, sua atenção ou ação. As pessoas que ela não conseguia falar por telefone, chamavam-na. Empregados de sua equipe se sentiam inspirados a ajudar de alguma forma e faziam algo que estava na lista dela e informavam-na após a realização, sem a atenção ou requerimento de Esther.
O tempo parecia ter se esticado para permitir que mais coisas fossem realizados e o tempo dela com seu pessoal, lugar, situações de transito, melhorou dramaticamente.
O Processo do Descanso de Pratos fez com que Esther focasse seus desejos mais especificamente e, pela primeira vez, liberou sua resistência em relação a eles. Pois quando você pede, sempre lhe é dado – mas você tem que deixar que, o que pede, possa vir para você.

Abraham, fale-nos mais sobre o Processo do Descanso de Pratos

Muitas vezes, quando Esther e Jerry estão almoçando, Esther pega um grande pedaço de papel de sua bolsa e, então, eles desenham uma linha de cima a baixo no meio do papel.
Do lado esquerdo eles escrevem “Coisas a fazer hoje: Jerry e Esther. E do lado direito do papel, escrevem “Coisas a fazer: Universo”.
No lado da página destinada a eles, eles escrevem as coisas que em planejam ações para aquele dia. No outro lado, escrevem as coisas em que gostariam que o Universo agisse. Esther sempre foi uma grande criadora de listas. Ela normalmente tem uma lista de dez coisas em sua lista de coisas a fazer. E normalmente a lista tem servido como desculpa para não se sentir oprimida. Em outras palavras, com tantas coisas a serem feitas, que possivelmente não podem ser realizadas, as lista de coisas a fazer praticamente draga as energias dela. Mas o que ela está descobrindo agora é que no lado de sua lista, tem que colocar apenas o que realmente tem a intenção de fazer. E dessa forma, há pouca resistência, mesmo em relação às coisas que ela vai fazer. E qualquer coisa a mais que ela queira fazer, seja hoje, daqui a um ano, ou daqui a dez anos, ela escreve do lado direito da lista – e permite que o Universo lide com isso.
Um dia em que saíram de um restaurante, Jerry disse “você quer levar aquele descanso de pratos?”. E Esther disse “Essa é a melhor parte, não ter que acompanhar o assunto”. Ela deixou a lista na mesa; deixou-a ali para que o Universo lidasse com ela. Não há acompanhamento, você vê, nada que a drague e que a mantenha presa a si mesma pensando naquelas coisas. É isso que você faz quando entende que há esse companheiro constante, o Fluxo de Bem-Estar, fluindo para você.
No momento em que você diz “eu prefiro isso”, ou “eu gosto disso”, ou “aprecio isso”, ou “quero isso”, a parte celestial em você e as Energias não físicas, naquele instante, começam a orquestrar a manifestação do desejo. Naquele instante! Mais rápido do que você possa falar isso, a Energia flui, as circunstâncias e eventos, numa orquestração que você não temos como começar a descrever, começam a tomar lugar, de forma a lhe dar exatamente o que você quer. E se não fosse por sua resistência, as coisas aconteceriam realmente rápido.




Você está certo do que quer?

Você não precisa se manter dizendo ao Universo o que você quer; você tem apenas que dizer ao Universo uma única vez. Mas a vantagem de continuar falando a respeito é que você se torna claro sobre o que quer.
Normalmente você não consegue articular tudo o que quer na primeira vez em que declara o que quer, assim quanto mais você fala a respeito, mais você se alinha com aquilo. Mas quando você diz “quero isso”, o Universo começa a manifestar isso, então você diz “Eu gostaria que isso fosse desse jeito”, aí o Universo modifica aquilo. E você diz “e um pouco disso nisso poderia ser ótimo”, e o Universo...você percebe onde queremos chegar? Uma vez que você tenha zerado esse assunto e sabe o que quer – aquilo está a caminho para você. Está feito. A manifestação daquilo irá provavelmente acontecer mais tarde, embora - pois quase sempre há – haja resistência suficiente para que você não receba aquilo instantaneamente.